Mental Wellness

Er hverdagen fyldt med alt for mange ting og har du brug for et mentalt pusterum? Så er du kommet til det rette sted. Bliv fyldt op på ny og bliv klar til hverdagen igen.

Øget Livskvalitet:

Mental wellness bidrager til en forbedret livskvalitet. Det indebærer ikke kun fravær af sygdom, men også evnen til at trives og opleve positive følelser.

Bedre Fysisk Sundhed:

Der er en stærk forbindelse mellem mental og fysisk sundhed. God mental wellness kan bidrage til et stærkere immunsystem, reduceret risiko for visse sygdomme og hurtigere bedring efter sygdom eller skade.

Effektiv Stresshåndtering:

God mental wellness hjælper med at udvikle sunde copingstrategier og effektiv stresshåndtering. Dette er vigtigt, da langvarig stress kan have negative konsekvenser for både den mentale og fysiske sundhed.

Bedre Relationer:

Når du har god mental wellness, er du bedre i stand til at etablere og opretholde sunde relationer. Dette gælder for relationer til familie, venner, kolleger og romantiske partnere.

Forbedret Produktivitet og Kreativitet:

En sund mental tilstand kan forbedre din evne til at fokusere, være kreativ og være produktiv på arbejdet eller i uddannelsen.

Øget Selvværd og Selvtillid:

God mental wellness er ofte forbundet med et positivt selvbillede og øget selvtillid. Dette kan gøre det lettere at håndtere udfordringer og tage sunde beslutninger.

Forbedret Søvnkvalitet:

God mental wellness kan fremme en sund søvn, hvilket er afgørende for både fysisk og mental sundhed.

Udfyld formularen

Ved at udfylde denne formular giver du mig besked om at jeg skal tage kontakt til dig.

Telefon nr: 28947674 & kontakt@llhypnose.dk

Booking og pris

Prisen for en session: 1200 kr inkl moms.

Pris for online Session: 1000 kr inkl moms

Pris efter kl 17 i hverdage eller i weekender er prisen plus 50%

En session vare typisk imellem 75-90 min

Sådan booker du:

Tryk på ikonet kontakt. Udfyld felterne og beskriv dine udfordringer, samt hvad du gerne vil opnå med min hjælp. Derefter trykker du send.
Herefter vil jeg hurtigst muligt tage kontakt til dig, med henblik på en aftale.

Betalingsmetoden:

Der kan betaltes med kontant, lige på beløbet.

Eller der kan overføres på reg nr 9070 konto 1640941320

Derudover kan der betales med Visa Dankort

Betalingen bør ske inden starten, med mindre andet er aftalt.

Skulle der opstå problemer eller andet, er du velkommen til at tage kontakt til mig.